「痩せよう」と思ってやってるダイエットは失敗するんだと思います． それをダイエットと称して続けているうちは失敗するんだと思います． だってダイエットをやめたらリバウンドするんだもの． 痩せようと思うのならやるべきことは 自分の生活に上手く馴染…
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